Workshop online ao vivo
Síndrome do Pânico e Ansiedade Generalizada (TAG)
Com Luiz Delfino Mendes, autor de Vencendo o Pânico sem Drogas. Para entender como o pensamento constrói o pânico e a ansiedade, e como desfazer essa construção.
Próxima turma em breve. Entre na lista de espera e seja avisado primeiro.
É para você se…
- Tem crises de pânico ou vive em alerta e preocupação constante
- Deixou de sair, dirigir, viajar ou ficar sozinho por medo de passar mal
- Já fez vários tratamentos e os sintomas continuam
- Quer tratar a raiz do problema, e não apenas controlar o sintoma
O que você vai aprender
No workshop, Delfino apresenta o pensamento regenerador: como identificar os pensamentos que sustentam o pânico e a ansiedade e substituí-los por pensamentos que devolvem a segurança. Tudo ao vivo, em grupo, com direção terapêutica para os participantes.
Quem conduz
Luiz Delfino Mendes é psicoterapeuta, pós-graduado em Psicologia Clínica (FMU-SP), com mais de 40 anos de prática clínica. Autor de Vencendo o Pânico sem Drogas, publicado há mais de 25 anos, desenvolveu uma terapia breve que trata a raiz dos transtornos de ansiedade: o pensamento.
Entre na lista de espera
Deixe seu nome, e-mail e WhatsApp. Você será avisado assim que as datas e as inscrições forem abertas.
O workshop tem finalidade terapêutica e educativa e não substitui acompanhamento médico. Não interrompa nenhuma medicação sem orientação do seu médico. Se você estiver em crise ou pensando em tirar a própria vida, ligue 188 (CVV), gratuito e 24 horas.
